Persiapan untuk Mendaki Gunung

Berikut ini adalah tips mendaki untuk pendaki pemula. Dikutip dari Liputan6.com selamat membaca!

Selain mempersiapkan fisik dan mental serta memahami medan dan jalur yang akan didaki maka persiapkan pula perbekalan dan peralatan yang dibutuhkan. Misalnya carrier, matras, doom, nesting, kompor, mantel/ponco, gas, peralatan makan, sleeping bag, balaklava, jaket, sarung tangan, kaos kaki dan sepatu yang nyaman untuk mendaki. Hal lain yang perlu diperhatikan adalah pesediaan air minum yang cukup. Hal ini sangat penting, karena akan merepotkan jika Anda kekurangan air minum selama pendakian. Sedangkan bahan makanan yang diperlukan adalah beras, mie instan, roti, cokelat, madu dan susu. Utamakan bahan makanan berkarbohidrat tinggi karena Anda butuh energi cukup besar selama pendakian. Cukup banyak ya? Tapi semua itu tidak perlu Anda bawa sendiri. Beberapa peralatan seperti doom, alat masak dan bahan makanan bisa Anda bawa atur pembagiannya dengan teman.

Madu murni berkualitas tersedia di GudangMadu. Untuk order, bisa melalui BBM di 266032A5, 29E8E1DD. WhatsApp: +6282122547430. Atau hubungi kami di sini.

Semakin tertarik untuk menaklukkan gunung? Jika rencana mendaki sudah mantap jangan lupa memilih waktu yang tepat untuk mendaki. Usahakan jangan mendaki pada musim hujan karena rawan badai. Jika terkena badai di gunung, badan akan terus menggigil. Saat paling bagus untuk mendaki gunung adalah pertengahan tahun. Tapi Anda bisa memulai latihan fisik dari sekarang agar tubuh siap menghadapi medan yang berat. Selamat merencanakan pendakian dan selamat mendaki! Jangan lupa bawa sampah Anda turun, karena gunung bukan tempat sampah.

Leave a Reply