Gudangnya Madu Asli, Murni & Berkualitas » susu

Begini Salah Satu Cara Mengusir Lelah dan Stres

GudangMadu — Wed, 23 May 2018 02:24:35 +0000

Di India, madu dipercaya bisa menghilangkan rasa penat, lelah dan mengurangi stres. Tradisi itu mungkin bisa menjadi solusi para profesional yang sering merasa lelah dan stres karena urusan pencapaian target dan menyelesaikan pekerjaan tepat waktu. Mari kita baca tulisan berikut yang kami kutip dari Tempo edisi on line.

Khasiat madu memang tak disangkal lagi. Sejak dulu, kandungan gula alami dalam madu dikenal sebagai antioksidan, antibakteri dan antijamur. Madu juga kaya akan sumber vitamin C, zat besi dan kalsium.

Namun, walaupun banyak khasiatnya, mengkonsumsi sesuatu, termasuk madu, secara berlebihan itu tidak baik untuk kesehatan. Laman Boldsky memberikan beberapa resep madu untuk menghilangkan stres dan rasa lelah:

1. Madu
Siapkan 1 sendok makan madu dan garam secukupnya. Minum sebelum tidur. Hal ini dapat membuat tidur lebih nyenyak.

Madu murni berkualitas tersedia di GudangMadu. Untuk order, bisa melalui WhatsApp: 082122547430. Atau hubungi kami di sini.

2. Madu & Teh Hijau

Tambahkan 1 sendok teh teh hijau ke dalam segelas air mendidih. Diamkan sekitar 5 menit. Saring, lalu tambahkan 1 sendok teh madu, aduk rata. Minum 1-2 cangkir teh ini setiap hari.

3. Madu & Susu
Tambahkan 1 sendok teh madu ke dalam segelas susu hangat, aduk rata. Minumlah di pagi hari dan di malam hari sebelum tidur.

4. Madu, Jahe & Lemon
Campurkan air hangat dengan 1/2 sendok makan madu, 2 sendok makan air jahe dan perasan air lemon, aduk rata. Minumlah 1-2 kali dalam sehari.

5. Madu & Kayu Manis
Campurkan segelas susu hangat dengan 1 sendok makan madu dan 1/2 sendok teh bubuk kayu manis, aduk rata. Minum ini setiap hari sebelum tidur.

Makanan Ampuh Melawan Insomnia

GudangMadu — Wed, 18 Oct 2017 00:33:13 +0000

INSOMNIA adalah gangguan tidur yang harus dilawan setiap malam. Caranya mungkin Anda dapat menjajal empat daftar makanan yaitu biji-bijian, pisang, susu hangat dan madu.

Madu adalah obat paling ampuh untuk melawan insomnia. Karenanya, madu mengandung asam amino yang dapat membantu Anda untuk bisa tidur lelap dan berkualitas saat malam hari. Dikutip dari Pikiran Rakyat on line.

Madu murni berkualitas tersedia di GudangMadu. Untuk order, bisa melalui WhatsApp: 082122547430. Atau hubungi kami di sini.

Mengusir Stres

GudangMadu — Mon, 28 Mar 2016 02:33:03 +0000

MADU secara turun-temurun digunakan untuk mengobati sebagian besar masalah kesehatan karena kandungannya yang luar biasa. Begitu juga susu yang dianggap minuman super karena tinggi vitamin serta kalsium.

Madu murni berkualitas tersedia di GudangMadu. Untuk order, bisa melalui BBM di 266032A5, 29E8E1DD. WhatsApp: 082122547430. Atau hubungi kami di sini.

Coba bayangkan jika keduanya digabungkan? Kombinasi antara susu hangat dan madu bisa menjadi minuman yang paling efektif untuk menenangkan saraf dan mencegah infeksi perut. Saat muncul ketegangan, segera minum susu campur madu dua kali sehari untuk meredakan stres.

Konsumsi susu hangat dan madu sebelum tidur akan membantu menenangkan otak. Madu mengurangi aktivitas otak sehingga membuat tidur menjadi nyenyak. Sementara itu, jika Anda menderita kembung dan gangguan pencernaan, minuman itu membantu mengurangi rasa sakit akibat perut kembung. Kemudian susu yang mengandung kalsium tinggi dan madu punya sifat penyembuhan. Karena itu, mencampur keduanya ialah hal baik dan dapat memperbaiki tulang yang rusak. Disalin dari Media Indonesia.

Susah Tidur? Coba Konsumsi Makanan Ini

GudangMadu — Sun, 18 Jan 2015 12:36:34 +0000

Kurang tidur dapat berdampak buruk pada kesehatan. Berdasarkan data National Sleep Foundation, hampir 60 juta orang Amerika merasa lelah dan mudah marah setiap pagi karena kurang tidur pada malam hari.

Selain itu, kurang tidur juga dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius, seperti jantung, depresi, gangguan kognitif, diabetes, hingga masalah berat badan.

Adapun buruknya kualitas tidur dapat dipengaruhi oleh gaya hidup dan pola makan. Berikut ini makanan yang dapat meningkatkan kualitas tidur Anda yang kami kuitp dari Kompas On Line. Selamat membaca!

Madu murni berkualitas tersedia di GudangMadu. Untuk order, bisa melalui BBM di 266032A5, 29E8E1DD. WhatsApp: +6282122547430. Atau hubungi kami di sini.

Oatmeal dengan Susu dan Madu
Oatmeal mungkin sudah sering menjadi menu sarapan Anda. Namun, kali ini cobalah makan oatmeal sebelum tidur. Oat merupakan salah satu makanan yang yang mengandung zat melatonin. Produksi melatonin yang tinggi dalam tubuh dapat membantu seseorang untuk tidur.

Produksi melatonin menurun seiring bertambahnya usia seseorang. Untuk itu, jangan heran jika orangtua kerap mengalami insomnia.

Untuk memerangi insomnia, konsumlilah makanan yang kaya melatonin seperti oatmeal ini. Agar nikmat, tambahkan setengah mangkuk oatmeal dengan segelas susu hangat dan satu sendok teh madu. Makanlah 90 menit sebelum Anda ingin tidur.

DISCLAIMER. Hasil yang diperoleh untuk setiap individu berbeda-beda, dipengaruhi oleh banyak faktor, Informasi di atas merupakan referensi semata.

Apakah Masker Madu dan Susu Bermanfaat untuk Kulit?

GudangMadu — Tue, 25 Nov 2014 11:57:22 +0000

Apakah masker madu dan susu bermanfaat untuk kulit? Madu dan susu memiliki kandungan yang bermanfaat bagi manusia. Berikut ini informasi yang kami dapatkan dari Viva.co.id. Selamat membaca!

Kandungan madu dan susu terdiri dari bahan-bahan yang dapat membuat kulit Anda bersinar. Bila digunakan sebagai masker, madu dan susu juga bisa membuat kulit Anda sehat berkilau.

Madu murni berkualitas tersedia di GudangMadu. Untuk order, bisa melalui BBM di 266032A5, 29E8E1DD. WhatsApp: +6282122547430. Atau hubungi kami di sini.

1. Masker madu dan susu, bila dioleskan pada wajah, sangat bermanfaat karena berisi antioksidan yang baik sehingga wajah pun terlihat segar dan cerah setiap hari, khususnya setelah seharian berada di luar ruangan dan terkena terpaan sinar matahari atau lelah setelah seharian beraktivitas.

2. Masker madu dan susu bisa mencegah penuaan dan mengurangi keriput pada wajah. Campurkan keduanya dalam proporsi yang sama kemudian oleskan pada wajah Anda.

3. Jika Anda memiliki masalah jerawat, gunakan masker madu dan susu untuk dioleskan pada wajah. Gunakan secara teratur. Madu dan susu dapat menyembuhkan Anda dari jerawat.

4. Musim pancaroba seperti sekarang ini membuat kesehatan mudah terganggu. Gejala seperti bibir kering dan pecah-pecah pun umumnya terjadi dan dialami orang-orang. Coba gunakan madu dan susu sebagai pelembab bibir Anda. Campurkan keduanya dan gunakan secara teratur. Bibir pecah-pecah pun akan terobati.

5. Manfaat lainnya dari madu dan susu adalah bisa menghilangkan bekas luka termasuk bekas luka cacar. Pastikan bahwa Anda menerapkannya setiap hari untuk hasil terbaik.

DISCLAIMER. Hasil yang diperoleh untuk setiap individu berbeda-beda, dipengaruhi oleh banyak faktor, Informasi di atas merupakan referensi semata.

Mari Kita Mandi

GudangMadu — Thu, 19 Sep 2013 20:59:04 +0000

Kebanyakan dari kita mungkin menganggap saat-saat mandi hanya sebagai saat untuk menghilangkan debu, bau, atau keringat. Dari tulisan di Intisari edisi on line diketahui bahwa kita bisa melakukannya lebih dari itu. Kita bisa lebih sehat dan segar dengan mandi. Salah satu caran yang memungkinkan kita ber-spa ria di rumah sendiri.

Madu murni berkualitas tersedia di GudangMadu. Untuk order, bisa melalui BBM di 266032A5, 29E8E1DD. WhatsApp: +6282122547430. Atau hubungi kami di sini.

Susu dan Madu
Dengan menggunakan resep ini, kita bisa merasakan mandi ala Ratu Mesir: Cleopatra. Ia menggunakan susu dan madu untuk mandi. Mungkin klise, tapi mandi dengan susu dan madu memang terbukti membuat kulit lebih halus. Asam laktat pada susu dapat membantu mengelupaskan kulit mati, sementara madu dapat melembapkan dan mempercantik kulit. Kuncinya adalah, gunakan susu full-fat (atau susu bubuk) dan madu murni. Susu tinggi lemak tidak hanya mengelupaskan kulit tapi juga melembapkan.

Cara membuat resep gel mandi susu dan madu: tuangkan 1-2 cangkir susu dan 1/2 cangkir madu ke bathtub berisi air hangat. Campurkan sampai merata, lalu berendamlah di dalamnya.

Aktif di Twitter? Jangan lupa follow @GudangMadu.

Flu

GudangMadu — Thu, 29 Aug 2013 20:14:34 +0000

Flu kebanyakan dapat sembuh sendiri, begitu menurut Dr. Adji Suranto, Sp. A dalam buku Terapi Madu. Tetapi, lanjutnya, gejalanya cukup mengganggu. Madu secara turun temurun dipakai untuk mengobati gejala flu.

Madu murni berkualitas tersedia di GudangMadu. Untuk order, bisa melalui BBM di 266032A5, 29E8E1DD. WhatsApp: +6282122547430.

Madu ditambah susu hangat plus jus lemon dengan perbandingan 1 lemon per 100 gram madu memiliki efek menenangkan dan sering digunakan sebagai campuran pereda batuk ataupun penyegar pernapasan. Madu meningkatkan jumlah keringat (pada penderita flu) sehingga disarankan selama sakit flu pasien tetap istirahat di rumah.

Aktif di Twitter? Jangan lupa follow @GudangMadu.

Wedang Susu Jahe Madu

GudangMadu — Mon, 19 Aug 2013 20:11:07 +0000

Wedang Susu Jahe yang Nikmat disalin dari Tabloid Nova. Yuk kita buat! Bisa untuk diminum berlima lho!

Bahan:
1500 ml air,
60 gr gula jawa, iris,
60 gr jahe, kupas, potong-potong,
2 btg serai, memarkan,
5 bh cengkih,
5 sdm madu,
100 ml susu kental manis.

Madu murni berkualitas tersedia di GudangMadu. Untuk order, bisa melalui BBM di 266032A5, 29E8E1DD. WhatsApp: +6282122547430.

Cara Membuat:
Siapkan panci, masukkan air, gula jawa, potongan jahe, serai dan cengkih, aduk rata. Masak dengan api kecil sampai mendidih. Angkat dan saring.Selagi panas, tuang madu dan susu kental manis, aduk rata. Siapkan gelas hidang, tuang Wedang Susu Jahe Madu. Sajikan hangat.

Aktif di Twitter? Jangan lupa follow @GudangMadu.

Insomnia

GudangMadu — Mon, 01 Jul 2013 22:03:03 +0000

Handoko (2011) menulis bahwa madu juga bisa mengatasi masalah insomnia atau sulit tidur. Menurut DR. Robert Henkin -dari George Town University Medical Center di Washington- karbohidrat yang ada di dalam madu dapat merangsang serotonin lebih banyak dalam otak. Serotonin adalah suatu senyawa kimia yang dapat menenangkan aktivitas otak.

Madu murni berkualitas tersedia di GudangMadu. Untuk order, bisa melalui BBM di 266032A5, 29E8E1DD. WhatsApp: +6282122547430.

Orang yang mengkonsumsi madu alami bisa menjadi rileks dan tidur nyenyak. Oleh karena itu, bagi Anda yang ingin cepat tidur nyenyak ada baiknya minum susu yang dicampur dengan perasan jeruk nipis dan dilarutkan dalam air, setidaknya satu jam sebelum tidur.

Aktif di Twitter? Jangan lupa follow @GudangMadu.

Polen dan Protein

GudangMadu — Sun, 23 Jun 2013 22:01:58 +0000

Protein adalah unsur penting dan utama dalam bee pollen. Polen mengandung protein berupa albumin, globulin dan pepton. Jumlah protein dalam polen setara dengan daging, susu, telur dan keju. Kalau dilihat dari komposisi asam aminonya, polen lebah jauh lebih unggul dibandingkan daging. Polen mengandung kadar protein yang amat bervariasi yaitu 7 hingga 35% dengan rata-rata sebesar 20%. (Suranto, 2007).

Madu murni berkualitas tersedia di GudangMadu. Untuk order, bisa melalui BBM di 266032A5, 29E8E1DD. WhatsApp: +6282122547430.

Aktif di Twitter? Jangan lupa follow @GudangMadu.